NBA赛场
数据与热爱
2025-26 赛季 · 数据聚合站

NBA不只是比分
是每一帧值得拆解的现场

排名、高阶数据、交易追踪、经典档案——把散落在各处的NBA信息,整理成你打开就能用的面板。

今日必看 得分榜 球队排名 新秀观察 交易追踪 经典回放 高阶数据 规则解读

核心速览WHAT YOU GET

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🏀

今日必看 · 赛况速递

把当天最值得看的比赛、关键回合和比分走势集中呈现,不用在多个标签页之间来回跳转。湖人、凯尔特人、雷霆的焦点战优先置顶。

📊

数据面板 · 一眼定位

得分王、MVP 候选、新秀领跑者,用卡片和榜单并列展示。东契奇场均 33.5 分、亚历山大 MVP 赛季、弗拉格新秀五项全能,数据随时可查。

🔄

交易追踪 · 动态更新

截止日前后的大动作集中归档。波尔津吉斯入主湾区、凯尔特人与76人围绕杰伦·布朗和保罗·乔治的互换讨论,按时间线整理来龙去脉。

🏆

经典档案 · 可回看

2016 骑士 G7 的钉板大帽与欧文三分、1998 乔丹最后一投、张伯伦单场 100 分——经典比赛的关键数据和背景,做成随时可翻的档案卡。

📱

移动适配 · 随手打开

超过六成 NBA 流媒体观看发生在移动端。页面针对手机阅读重新排布,卡片、榜单、标签在窄屏上依然清晰,不需要放大和横拖。

🧭

规则与趋势 · 看懂变化

2025-26 赛季节末超远出手不计入个人命中率、新增“热炉接触”判罚、暂停数量压缩。规则变化如何影响比赛节奏和收视,在这里拆开讲。

正在热播ON COURT NOW

全部赛况 →
热播中9.2
末节 04:32

湖人 vs 凯尔特人 · 黄绿焦点

湖人以 11 胜 2 负领跑西部,凯尔特人 10 胜 2 负压住东部。东契奇与塔图姆的对位,每一次挡拆后的选择都值得回看。

东契奇塔图姆黄绿大战
热播中9.0
全场 48:00

雷霆 · 亚历山大的 MVP 节奏

雷霆以 64 胜 18 负结束常规赛,亚历山大拿下赛季 MVP。中距离急停、突破分球和关键时刻的造犯规,构成一套难以复制的进攻语法。

亚历山大MVP雷霆
热映8.8
新秀集锦

库珀·弗拉格 · 19 岁的全面答卷

场均 18.8 分 6.4 篮板 4.1 助攻,新秀中唯一五项主要数据均列前三。18 岁 359 天砍下 40+,刷新最年轻纪录。

弗拉格最佳新秀独行侠
热播中8.7
交易特辑

截止日大动作 · 波尔津吉斯去勇士

勇士与老鹰完成交易,波尔津吉斯入主湾区。凯尔特人与76人围绕杰伦·布朗和保罗·乔治的互换讨论,持续搅动东部格局。

波尔津吉斯勇士交易截止日
热映9.1
经典回放

2016 总决赛 G7 · 最后的 53 秒

89-89,欧文面对库里命中致命三分,詹姆斯追身钉板大帽伊戈达拉。骑士完成 1-3 逆转,克利夫兰拿到第一座总冠军。

骑士勇士抢七
热播中8.9
规则解读

远投新规 · 节末压哨不再拉低命中率

前 3 节最后 3 秒、36 尺外出手若未命中,计入球队投篮而非个人数据。规则生效后,超远压哨出手数暴增 83%。

远投新规比赛节奏2025-26

为什么用这个面板WHY THIS PANEL

了解理念 →
01

赛况与数据同屏

比分、排名、球员高阶数据不分散在独立页面。看完一场焦点战,顺手下拉就能看到东契奇、亚历山大的赛季累计表现。

02

只保留可验证内容

排名来自官方战绩页,球员数据对齐 Basketball-Reference 与 NBA 官方统计口径。不做猜测性排名,不编造未发生的交易。

03

经典与当下并置

2016 抢七、1998 最后一投、张伯伦 100 分,和今天的常规赛排名放在同一站点。理解现在,需要知道过去发生了什么。

04

移动端优先排布

手机访问占比持续上升。卡片触控区域、字号和横滑容器的尺寸按窄屏重新调过,避免“桌面缩小版”的体验。

05

交易时间线可追溯

每笔重要交易标注发生时间、涉及资产和后续影响。波尔津吉斯去勇士、杰伦·布朗互换讨论,按节点归档,不丢失上下文。

06

规则变化讲清楚

远投新规、热炉接触、暂停压缩——不只贴条文,而是说明它改变了球员的哪种选择,以及为什么收视会因此上涨。

精选内容档案EDITOR'S PICKS

全部档案 →
数据面板33.5 PPG

东契奇 · 得分王赛季拆解

场均 33.5 分 8.3 助攻 7.7 篮板,三分出手 10.8 次命中 4.0 记。持球投与后撤步的比例变化,如何撑起湖人的进攻上限。

东契奇得分王湖人
新秀报告18.8 PPG

弗拉格 · 五项数据全前三的新秀

总得分、篮板、助攻、抢断、盖帽均列同届前三。关键时刻得分 73 分,联盟第九,且是唯一关键得分、篮板、助攻同时进前十的球员。

弗拉格最佳新秀独行侠
MVP 观察64-18

亚历山大 · 西部第一的进攻语法

雷霆常规赛 64 胜 18 负,亚历山大拿下赛季 MVP。中距离急停占比、突破后的分球路线,以及罚球线附近的节奏控制。

亚历山大MVP雷霆
交易复盘截止日

波尔津吉斯去勇士 · 空间逻辑

勇士用交易得到波尔津吉斯,补上五外阵容的中锋投射点。湾区此前的掩护与手递手体系,会因为一个能外拆的七尺长人发生什么变化。

波尔津吉斯勇士交易
经典档案2016 G7

骑士 1-3 逆转 · 每一个关键回合

詹姆斯追身大帽、欧文右侧三分、乐福最后时刻对库里的单防。G7 最后五分钟的每一次球权选择,重新拆开看仍然成立。

骑士勇士总决赛
历史数据100 PTS

张伯伦 · 单场 100 分与单季场均 50.4

1961-62 赛季,张伯伦场均 50.4 分 25.7 篮板,单场 100 分。在回合数、节奏和规则完全不同的年代,这些数字该如何被理解。

张伯伦历史纪录数据
规则分析+83%

远投新规 · 为什么压哨出手变多了

前 3 节最后 3 秒、36 尺外不中不计入个人命中率。规则生效后,超远压哨出手次数增长 83%。对球员决策和比赛末段比分的影响。

远投新规2025-26规则
收视趋势1.7亿

收视 1.7 亿 · 创 24 年新高

2025-26 常规赛全美累计 1.7 亿观众,较上赛季增长 86%。新媒体协议、比赛节奏优化和明星流动共同推动了这一轮增长。

收视媒体协议增长
球队观察56-26

凯尔特人 · 东部第一的攻防底盘

56 胜 26 负结束常规赛,主场 30 胜 11 负。 five-out 站位、弱侧协防轮转和塔图姆的错位惩罚,构成东部最难对位的体系之一。

凯尔特人东部第一体系

深度知识DEEP DIVE

数据方法论 2026-04-18 阅读约 8 分钟 NBA 数据编辑部

场均 33.5 分背后:东契奇的得分不是“多投”投出来的

2025-26 赛季,卢卡·东契奇以场均 33.5 分拿下得分王。粗略看,64 场、场均 22.8 次出手、10.8 次三分出手,很容易被归结为“高使用率堆产量”。但拆开投篮分布和罚球结构,结论并不一样。

三分占比上升,但真正拉开效率的是罚球线

东契奇场均 10.1 次罚球命中 7.9 记,罚球命中率 78.0%。在三分命中率 36.6% 的情况下,他的真实命中率仍然维持在联盟顶层,靠的是三分线外制造犯规的能力和篮下终结的对抗控制。场均 4.0 记三分并不是历史级投射,但结合 10.1 次罚球,每次出手的期望回报被显著抬升。

8.3 次助攻说明他不是终结点,是发起点

如果只看得分,会忽略东契奇每场 8.3 次助攻和 4.0 次失误背后的组织负荷。湖人的半场进攻大量由他持球发起,挡拆后的口袋传球、弱侧底角的分球和突破中的跳传,构成了得分之外的第二层价值。场均 35.8 分钟的持球压力下,维持 47.6% 的投篮命中率,比单纯的高分更值得拆解。

和亚历山大的 33.2 分放在一起看

亚历山大以场均 33.2 分紧随其后,但两人的得分结构差异明显:亚历山大更依赖中距离急停和突破节奏,东契奇则更多通过三分线外的后撤步和罚球线附近的停顿来制造空间。两种路径都通向高效,但对应的是完全不同的防守应对方式。理解得分王,不能只看数字大小,要看数字是怎么被生产出来的。

专家观点VOICES

更多观点 →
陈

陈默

篮球数据分析师 · 前球队视频协调员
“弗拉格最被低估的不是 18.8 分,是他在 33.8 分钟里把抢断和盖帽同时维持在新秀前三。这意味着独行侠不需要为了他的进攻而藏起他的防守。”
林

林启帆

NBA 战术撰稿人
“波尔津吉斯去勇士的逻辑不在得分,在于让追梦重新回到五号位。一个能外拆的七尺长人把禁区清空之后,勇士的手递手才有了第二条路线。”
周

周维

体育媒体人 · 规则观察
“远投新规真正改变的不是命中率统计,是球员在节末最后三秒的心理账本。以前不出手是因为怕拉低数据,现在出手变成了一次低风险的彩票。”
苏

苏黎

历史档案编辑
“张伯伦的单场 100 分和单季场均 50.4 分,放在今天的回合数和空间环境下几乎不可能复制。但正因如此,它才值得被反复拿出来对照,而不是简单比较数字大小。”
收视 1.7亿新媒体协议 770亿移动端 >60%节奏优化

NBA 正在被“看”的方式重新定义

2025-26 赛季常规赛全美收视累计 1.7 亿,创 24 年新高,较上赛季增长 86%。这一轮增长不能只用“比赛变好看了”来解释。11 年 770 亿美元的新媒体协议把全国转播从有线电视的捆绑中释放出来,NBC 在 23 年后回归,亚马逊周四夜间档叠加实时数据和多机位,NBA App 的“Tap to Watch”把跨平台观看压缩成一次点击。移动端观看已经超过总流媒体的 60%,Z 世代接近总观众的 45%,他们更偏好集锦而不是完整直播。这意味着联盟的内容生产重心正在从“一场 48 分钟的比赛”转向“一场比赛能拆出多少可传播的片段”。与此同时,节末远投新规和暂停压缩把比赛末段的节奏调快,为短视频传播提供了更多天然的高光节点。收视数字是结果,观看方式的变化才是原因。

我们不做
第 100 个
比分播报页

比分到处都有。我们想做的是,把比分背后那些需要多跳几个页面才能拼起来的东西,放在一个地方。

NBA 的信息生态是碎片化的:排名在一个页面,高阶数据在另一个,交易时间线散落在新闻流里,经典比赛的回看又藏在视频平台深处。这个站点的起点很简单——把 2025-26 赛季的赛况、数据、交易和档案按“打开就能用”的顺序排在一起。

我们优先保留可验证的内容。排名对齐官方战绩,球员数据标注统计口径,交易信息标注发生时间与涉及资产。对于尚未落地的讨论和流言,站点会明确区分“已完成”与“进行中”,不把猜测写成事实。

经典板块存在的理由不是怀旧。理解今天的东契奇和亚历山大,需要知道 2016 年的抢七最后五分钟发生了什么,也需要知道张伯伦的 100 分是在怎样的节奏和规则下产生的。历史数据不是背景板,是校准当下的一把尺子。

移动端优先不是一句口号。超过六成的 NBA 流媒体观看发生在手机上,窄屏的触控区域、字号和卡片排布需要重新设计,而不是把桌面页面等比缩小。这个站点从第一版开始就按这个前提来搭。

最新资讯LATEST UPDATES

全部资讯 →
2026-04-18

常规赛收官:雷霆 64 胜领跑,亚历山大当选 MVP

2025-26 常规赛结束,雷霆以 64 胜 18 负拿下联盟第一,亚历山大当选赛季 MVP。东契奇以场均 33.5 分获得得分王。

2026-04-15

全美收视 1.7 亿,创 24 年新高

NBA 官方公布常规赛收视数据,累计 1.7 亿观众,较上赛季增长 86%。新媒体协议和节奏优化被列为关键推动因素。

2026-02-06

交易截止日:波尔津吉斯入主勇士,多笔运作落地

勇士与老鹰完成交易得到波尔津吉斯。截止日前后共发生 29 笔交易,湖人、勇士等球队均有操作。

2026-01-27

全明星新秀赛名单公布:弗拉格领衔,杨瀚森入选

库珀·弗拉格以场均 18.8 分领衔新秀赛名单,发展联盟战队由杨瀚森领衔。新秀赛采用 40 分制。

2025-11-22

远投新规效果显现:超远压哨出手暴增 83%

节末最后 3 秒、36 尺外不中不计入个人命中率的新规生效后,联盟超远压哨出手次数较此前增长 83%。

2025-10-22

2025-26 赛季常规赛开幕

新赛季常规赛于 10 月 22 日开打,30 支球队、每队 82 场。NBC 在 23 年后回归 NBA 转播。

答疑解惑FAQ

更多问题 →
Q2025-26 赛季的得分王是谁?+

卢卡·东契奇,场均 33.5 分。亚历山大以场均 33.2 分紧随其后。

Q本赛季 MVP 是谁?+

谢伊·吉尔杰斯-亚历山大(雷霆)。雷霆以 64 胜 18 负结束常规赛,排名联盟第一。

Q弗拉格的新秀数据是什么水平?+

场均 18.8 分 6.4 篮板 4.1 助攻 1.3 抢断 0.7 盖帽,是当季唯一五项主要数据均列新秀前三的球员。

Q东部和西部第一分别是谁?+

东部第一是波士顿凯尔特人(56 胜 26 负),西部第一是俄克拉荷马城雷霆(64 胜 18 负)。

Q波尔津吉斯被交易到了哪支球队?+

金州勇士。勇士在与老鹰的交易中得到波尔津吉斯。

Q什么是“远投新规”?+

前 3 节最后 3 秒、距离篮筐 36 尺外的出手,如果未命中,计入球队投篮而不计入个人投篮命中率。命中则照常计入个人数据。

Q远投新规带来了什么变化?+

联盟超远压哨出手次数增长 83%。球员在节末最后时刻的出手意愿明显提高。

Q本赛季全美收视是多少?+

常规赛累计 1.7 亿观众,创 24 年新高,较 2024-25 赛季增长 86%。

QNBA 新的媒体协议是多少年、多少钱?+

11 年,总价值约 770 亿美元,合作方包括 ABC/ESPN、NBC/Peacock 和 Amazon Prime Video。

Q移动端观看占比是多少?+

超过 NBA 流媒体总观看量的 60%。Z 世代约占观众的 45%。

Q2016 年总决赛 G7 谁赢了?+

克利夫兰骑士,93-89 战胜金州勇士,完成 1-3 逆转。欧文命中关键三分,詹姆斯送出追身大帽。

Q张伯伦单场 100 分是哪一年?+

1962 年 3 月 2 日,费城勇士对阵纽约尼克斯。张伯伦全场得到 100 分。

Q张伯伦单赛季场均最高是多少?+

1961-62 赛季场均 50.4 分,同时场均 25.7 篮板。这是 NBA 历史单赛季场均得分最高纪录。

Q东契奇场均助攻是多少?+

8.3 次。同时场均 33.5 分 7.7 篮板,三分命中率 36.6%。

Q亚历山大场均得分是多少?+

33.2 分,排名联盟第二,仅次于东契奇的 33.5 分。

Q凯尔特人主场战绩如何?+

30 胜 11 负。客场 26 胜 15 负。最终 56 胜 26 负排名东部第一。

Q2025 年选秀状元是谁?+

库珀·弗拉格,被达拉斯独行侠选中。来自杜克大学。

Q全明星新秀赛的赛制是什么?+

2026 年新秀赛采用 40 分制,由一年级和二年级球员混合编队,对阵发展联盟战队。

Q什么是“热炉接触”判罚?+

防守人在投篮动作结束后击打投手手部,会被直接吹罚犯规。目的是加强对外线投手的保护。

Q本赛季季后赛什么时候开始?+

附加赛 2026 年 4 月 15 日至 18 日,季后赛首轮 4 月 19 日开始,总决赛 6 月 4 日至 20 日。

用户评论WHAT FANS SAY

参与讨论 →
北
北岸花园
2小时前
★★★★★
终于有一个把排名和数据放在同一屏的地方了,不用开五个标签页。
♡ 128
L
Luka77
3小时前
★★★★★
东契奇 33.5 分那篇拆解写得清楚,尤其是罚球线那一段,说到点子上了。
♡ 96
雷
雷霆万钧
5小时前
★★★★☆
SGA 的 MVP 赛季值得一个更长的专题,中距离那部分可以再展开。
♡ 74
弗
弗拉格观察员
7小时前
★★★★★
五项数据全前三这个点抓得好,很多人只看得分,忽略了他的防守覆盖。
♡ 88
勇
湾区老球迷
9小时前
★★★★☆
波尔津吉斯去勇士的分析比较克制,没有吹成“大结局”,这点好评。
♡ 62
数
数据不说谎
12小时前
★★★★★
收视 1.7 亿和移动端 60% 放在一起看,比单看收视数字有信息量。
♡ 57
骑
骑士2016
15小时前
★★★★★
G7 最后五分钟的拆解看泪目了,欧文那球之前詹姆斯的盖帽才是转折点。
♡ 143
规
规则研究所
18小时前
★★★★☆
远投新规 +83% 的数据很直观,希望后面能追踪一下季后赛的延续效果。
♡ 41
张
张伯伦档案
1天前
★★★★★
单场 100 分和单季 50.4 分放在今天的语境下讲,比单纯列数字有意义。
♡ 79
手
手机看球
1天前
★★★★★
手机上滑得很顺,热播卡没有出现错位,这点比很多同类型站点做得好。
♡ 35
交
交易截止日
1天前
★★★★☆
29 笔交易的归档如果能按球队筛选就更好了,现在找起来还是要翻一下。
♡ 28
东
东部观察
2天前
★★★★★
凯尔特人 56 胜的底盘分析很扎实,没有只停留在“塔图姆很强”的层面。
♡ 54
A
Alex
2天前
★★★★☆
FAQ 里关于季后赛时间线的回答很实用,直接截图发给朋友了。
♡ 22
小
小市场球迷
2天前
★★★★★
除了流量队,也给了雷霆、活塞这些球队足够的篇幅,不容易。
♡ 47
录
录像分析师
3天前
★★★★★
弗拉格的抢断和盖帽数据被单独提出来,说明写的人真的看了比赛。
♡ 66
收
收视观察
3天前
★★★★☆
新媒体协议那一段把 NBC 回归和亚马逊的叠加讲清楚了,之前一直没搞懂。
♡ 31
亚
亚历山大球迷
3天前
★★★★★
SGA 的 33.2 分和东契奇的 33.5 分只差 0.3,但得分方式完全不同,这点写得好。
♡ 52
深
深度阅读者
4天前
★★★★★
“不做第 100 个比分播报页”这个定位站住了,内容确实有取舍。
♡ 44
N
Newbie
4天前
★★★★☆
对刚看球的人很友好,术语有解释,数据有口径说明,不会一头雾水。
♡ 19
夜
夜场看球
5天前
★★★★★
深色热播区在晚上看很舒服,卡片节奏也对,希望保持这个排版。
♡ 26